ヨガdeリトリート!天空のテラスで朝ヨガ体験プラン【夕朝食付き】

「日本ルーシーダットン普及連盟インストラクター」の資格を持つ、あゆの里スタッフが、川のせせらぎが心地よい、澄んだ風の通る天空のテラスで、清々しい朝の始まりをご提供します。

★ルーシーダットンとは?
タイに古くから伝わる健康法。
 「ルーシー」…仙人・修行者
 「ダッ」…伸ばす、正しい状態に整える
 「トン」…自分
すなわち、『仙人の自己整体術』となります。
きつく曲げるなどの激しい動きはほとんどありませんので、老若男女、運動の苦手な方柔軟性や筋力が低い方も気軽に行えます。
独自の呼吸法とポーズを合わせることで血流が上がり、あらゆる不調の改善が期待できます。
ゆがみ改善・筋力アップ・柔軟性の向上・代謝アップ・ダイエット効果・精神安定や心の癒しにつながります。

ヨガの風景をスライドショーにしました! ぜひご覧ください!
【公式】清流山水花あゆの里 Yoga de Retreat 〜天空のテラスでの朝ヨガ〜 https://www.youtube.com/watch?v=ZHMEPuTrlIk

ヨガマットはこちらでご用意いたします。お気軽にご参加くださいませ。もちろん、お持ちのヨガマットをお使いいただいてもOK!
※ヨガウェアはございませんので、ご持参いただくか、動きやすい服装でお越しください。
※ヨガの効果と免疫力のアップのため、お水をご持参ください。

★場所・時間
場所:天空のテラス「Kumagawa」
時間:
 9月中旬~5月末  7:00開始
 6月~9月中旬  6:00開始
 開始時間は季節によっても異なりますので、チェックイン時にご案内いたします。
 所要時間は約1時間です。
料金: お一人様あたり 2,000円(消費税込)
 お申込みいただく際に「オプション」にて、ヨガ体験をされる方の人数を入力ください。

※雨天時は中止となります。

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<新型コロナウィルス感染症対策について>
あゆの里では、全スタッフのマスクの着用、検温、手指を始めとしたアルコール消毒、また、フロントでのアクリル板の設置、館内各所にて消毒用アルコールの設置等にて、衛生強化を行なっております。
ならびに、お客様へアルコール消毒、検温にご理解・ご協力をお願いいたします。
詳細は当館ホームページをご覧ください。

クリックして202005coronavirus5.2.pdfにアクセス

<ご夕食について>
人吉球磨で育てられた新鮮な食材を中心とした、洋食シェフと和食の調理長が作り上げる和洋会席料理を、ダイニングにてお楽しみください。
※写真はイメージです。季節や市場状況等により、料理内容・器に変更がございます。
お食事開始時間は二部制となっております。
・1部 17:30~18:00のお食事開始
・2部 19:00~19:30のお食事開始
1部・2部のどちらかお選びいただき、ご予約時の質問事項・備考欄にご記入くださいませ。
※ご希望に添えられない場合もございます。その際はお電話にてご連絡いたします。予めご了承ください。

<ご朝食について>
和定食をダイニングにてご用意致します。

<チェックイン> 対応時間 15:00~19:30
※当日の交通状況等によりご到着が18時より遅れる場合は、お早目にお電話にてご連絡くださいませ。

<チェックアウト> 対応時間 10:00まで
※10時頃になりますとご精算にてフロント前が大変混み合う場合がございます。
 ご精算は10時より前でも可能でございますので、お時間に余裕を持ったご精算・ご出発をお願い申し上げます。

<館内施設のご案内>
●露天・大浴場
 ご宿泊当日 ~24:00 翌朝 5:30~10:00  男女入替制
  5階 蔵の湯殿
   人吉城の壁をイメージした蔵の湯殿。三種の湯渡りが楽しめる露天風呂が自慢です。
  3階 山並みの湯屋
   数寄屋デザインの湯処で開放感あふれる湯浴みをお楽しみいただける大浴場となっております。
 【人吉温泉の泉質と効能】
  泉質 : ナトリウム塩化物炭酸水素塩泉(別名:美人の湯)
  効能 : 疲労回復、冷え性、健康増進、美肌効果
●インターネット
 全館無料Wi-Fi接続可能です。
●駐車場
 無料でご利用いただけます。
 当館前の駐車場の他、徒歩数分圏内にも2箇所ございます。正面玄関にご到着時、駐車場の場所をご案内いたしますので、お連れ様とお荷物を降車後、ご案内いたします駐車場に停めていただいた後、あゆの里巡回バスで送迎いたします。
巡回バス:15:00~18:00、翌8:00〜10:00 ※18時以降に到着される方はご連絡ください。
 ※新型コロナウィルス感染症対策のため、スタッフがお客様のお車を運転することはございません。キーはご自身でお持ちくださいませ。

※年末年始・お盆・ゴールデンウィーク期間は除外となります。